Але кожен з нас дає собі раду з ним по різному — в залежності від особливостей сприйняття, характеру, темпераменту, життєвого досвіду тощо.

Таку антистрес поведінку називають копінг-механізмами.

В каруселі розповідається, які вони бувають.