10 жовтня на Вінниччині відбулася серія заходів у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» - ініціативи Першої леді України Олени Зеленської. Програма спрямована на формування культури турботи про себе та інших, підвищення обізнаності про важливість ментального здоров'я та створення підтримувального середовища в суспільстві.
Близько 200 учасників взяли участь у заходах: ветерани та ветеранки, люди з досвідом війни, внутрішньо переміщені особи, молодь, представники місцевого самоврядування, фахівці з ментального здоров'я, волонтери, громадські діячі, а також люди, які постраждали від війни.
Обласний захід у Вінниці зібрав 80 учасників. Модератором події виступила Олена Бессараба, координаторка програми ментального здоров’я «Ти як?» у Вінницькій області та керівниця Центру ментального здоров'я ОВА.
До заходу долучилися представники Вінницької обласної військової адміністрації: заступник начальника ОВА (CDTO) Андрій Кавунець та представники структурних підрозділів облвійськадміністрації.
Олена Бессараба зауважила: «Для нас справді важливо, щоб кожна людина відчувала підтримку - щиру, доступну й поруч у потрібний момент. Ми прагнемо, щоб шлях до допомоги був простим і зручним, а спілкування - теплим і зрозумілим. Ми створюємо різні канали комунікації, щоб кожен міг обрати той формат, який підходить саме йому: живе спілкування, телефонна розмова, онлайн-звернення до фахівця чи спілкування з друзями через соціальні мережі. Бо головне - не залишатися наодинці зі своїми переживаннями, тривогами чи болем. Турбота про ментальне здоров’я починається з маленького кроку - почути, зрозуміти й бути поруч».
У мистецькому просторі представлено фотовиставку з 25 тематичних світлин, що демонструють історії взаємопідтримки учасників програми. Кожне фото - відображення моментів турботи та взаємодії, які допомагають знаходити сили навіть у найскладніші часи. Особливо зворушливими стали виступи учасників, які поділилися особистим досвідом. Серед них - Анна Зедник, засновниця Unity in Every Step (UNES) - міжнародної благодійної ініціативи, що підтримує українців, які втратили кінцівки через війну.
Учасники мали змогу долучитися до творчих активностей: майстер-класу з ліплення виробів з глини та терапевтичного малювання. Також гості поділилися власними моментами підтримки в соціальних мережах з хештегом #тиякпідтримка, створюючи ланцюжок добрих історій.
Паралельно з обласним заходом, День спільнодії відбувся у 9 громадах Вінниччини під координацією консультантів програми «Ти як?». Кожен захід мав свою унікальну атмосферу, але спільну ідею - показати, що турбота починається з простих теплих дій.
День спільнодії у форматі «Національної галереї сили теплих дій «Дотики підтримки» показав, як через мистецтво, історії та взаємодію формується культура ментального здоров'я. Захід подарував учасникам відчуття єдності та сили підтримки - те, що сьогодні найцінніше для кожного українця.
