Останні новини
Психічне здоров'я: коли варто звертатися по допомогу?
24 січня 2022 року у приміщенні Вінницького районного відділу №1 філії ДУ «Центр пробації» у Вінницькій області психологинею відділу Ганною Задворною та волонтеркою відділу Іриною Тіміною проведено просвітницько-профілактичний захід для суб’єктів пробацї.
⠀
⠀⠀У ході заходу поговорили про психічне здоров’я, як про нього піклуватися та лайфхаки по збереженню душевної рівноваги, як зрозуміти, що настав час звернутися до психолога. Це стан балансу, який визначається не просто відсутністю психічних захворювань, а цілим комплексом соціальних, економічних та біологічних факторів, бо наш організм і психіка (наш мозок) функціонують лише разом.
⠀
⠀⠀Простіше кажучи, це стан гармонії або добробуту, коли людина може:
⠀
- реалізовувати власний потенціал;
- сприймати себе;
- комунікувати з іншими;
- мати гарний емоційний фон;
- продуктивно працювати;
- робити внесок у громаду/суспільство;
- тверезо мислити;
- протистояти стресовим ситуаціям.
⠀
⠀⠀Це комплекс компонентів психічного здоров’я, який дає нам змогу адаптуватися до навколишнього середовища і при цьому мати до всього свою позицію. Психічно здорова людина може протистояти зовнішнім подразникам та сприймає це як виклики життя.
⠀
⠀⠀По завершенню заходу суб`єктам пробації було продемонстровано відеоролик та роздано пам`ятки про мотиви до здорового, осмисленого життя, різноманітність виборів та напрямків поведінки у суспільстві, що в свою чергу зменшить ризик скоєння злочинів та правопорушень.