Пошук по сайту

Архів новин

Травень 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
37896517
Сьогодні
Вчора
На цьому тижні
Минулого тижня
Цього місяця
Попередній місяць
Весь час
2661
11248
94003
37624934
416416
650625
37896517

Ваш IP: 3.14.253.131
19 травня 2024 07:43
Кожному знайоме відчуття люті та гніву, коли втрачаєш контроль над собою та поводишся так, що потім жалкуєш про свої вчинки чи сказані у запалі слова. Саме в такі хвилини, ми поводимо себе агресивно.
 
Вміння боротися з агресією та гнівом є надзвичайно вадливим аспектом нашого життя. Ця навичка стосується як індивідуального розвитку, так і створення сприятливого соціального середовища.
 
Сьогодні психологиня Вінницького районного відділу № 1 філії Державної установи “Центр пробації” у Вінницькій області Ганна Задворна доєдналась до неформальної волонтерської зустрічі, яка відбулась 25 вересня 2023 року о 10:00 год. Ця зустріч була спільною з обласним відділом Психосоціальної підтримки, до Марина Деребчинська, волонтер напрямку ПЗ та ПСП, провела особливу ресурсну сесію на тему “Гнів та як з ним впоратись”.
 
У ході заходу розглядали такі питання: як розпізнати та реагувати на гнів в собі та інших; отримали корисні поради та практичні стратегії з управління гнівом; обмінялись досвідом та історіями з іншими волонтерами.
 
Загалом, вміння боротися з агресію має важливе значення для нашого фізичного та психічного здоров'я, міжособистісних відносин, соціальної гармонії та правопорядку. Ця навичка допомагає будувати більш сприятливе та безпечне срціально середовище для усіх нас.
 

Вас може зацікавити: