!!! Не питати про травматичні події, не тиснути та не допитувати.
Посібник «Як ти, кохано(ий)?» - це інструкція про те, як розмовляти з тими, хто не поруч; як не нашкодити своїм відносинам і як організувати спілкування з близькими таким чином, щоб ваші стосунки давали вам обидві необхідні ресурси та покращувалися, незважаючи на відстань, яка вас розділяє.
Практично всі відчувають, наскільки відносини важливі для того, щоб відчуватися впевнено і мати ресурс для вирішення насушних завдань, а всі сучасні дослідження стверджують, що саме відносини визначають наш настрій та психологічний стан.
Нам потрібно підтримувати і посилювати свої стосунки, проте на відстані це потрібно робити іншим чином, ніж ми звикли. У такій ситуації нам потрібні нові знання та навички.
«Як ти, кохана(ий)?» — це посібник волонтерського проекту «Як ти, брате?», призваного розвивати взаємну допомогу під час війни. Посібник адресований українцям, які попри відстань хочуть підтримувати стосунки із близькими. Він буде корисним як військовим, так і цивільним.